Date de publication : 09/04/2020
Catégorie(s) : Coronavirus - covid-19
Vie des campus
#GLUE : Bouger, faire du sport
#Garderlelien Unistra-Etudiants. N’oublions pas que nous avons un corps ! Mais surtout n’attendons pas que ce corps nous rappelle son existence douloureuse en raison de postures inadaptées ou d’un manque d’activité ! En effet, en cette période de confinement, il est indispensable de conserver une pratique physique régulière, même modérée. Thomas Kédinger avec l’équipe du service des sports de l’Université vous propose une sélection de différentes ressources qui ne nécessitent aucun matériel spécifique, juste un petit tapis de salon et un espace réduit de 4m2. C'est parti pour la préparation physique, le renforcement musculaire, les étirements...
